01 jan, 2016
8 grönsaker som detoxar kroppen
AvAnna Bachmann
Annons
Du har förmodligen hört talas om detox, om drastiska dieter som kräver total disciplin och som utelämnar allt vad njutning eller matglädje heter.
Men att testa på en detox behöver verkligen inte vara fullt så asketisk. Genom att äta mer frukt och grönt och att undvika svårläsliga ingredienser kommer man långt.
Många av våra vanligaste råvaror fungerar som ett filter mot olika skadliga ämnen. Här är listan på de grönsaker som har bäst utrensande egenskaper:
Annons
Annons
Annons
Annons