Så gammal är du – egentligen

Med hjälp av ett vanligt blodprov är det nu möjligt att ta reda på hur gammal din kropp egentligen är. Forskare vid Uppsala universitet har tagit fram en metod för att se hur livsstilen har påverkat dig och kroppens alla organ.

I studien har de analyserat ett antal olika proteiner i blodprov från 1 000 personer och upptäckt att man på det viset kan dra slutsatser om varje individs biologiska ålder.

Läs mer: Så äter du dig yngre

– Genom att analysera proteiner i blodprov kan man beräkna en individs ålder, vikt, längd och höftomkrets. Proteinprofilen påverkas av ett antal livsstilsval där vissa faktorer påskyndar kroppens biologiska åldrande, medan andra motverkar det, säger Ulf Gyllensten, professor i medicinsk molekylärgenetik vid Uppsala universitet.

Faktorer som stress, rökning och läskdrickande kan få kroppen att åldras upp till 6 år snabbare. Men det finns också vanor som föryngrar kroppen i samma utsträckning, till exempel att äta fet fisk, dricka kaffe i måttliga mängder och motionera regelbundet.

Läs mer: Därför är det hälsosamt att ha en stor rumpa

Genom att göra dessa typer av blodprov hoppas forskarna att dels kunna motivera människor att lägga om sina vanor – och dels kunna följa upp resultaten av sådana livsstilsförändringar.

Källa: Forskning.se

FOTO COLOURBOX

Missa inte att läsa:

Ämnet som förlänger livet
8 oväntade fördelar med att träna