28 apr, 2025
Hjälp! Jag orkar inte stötta min nyskilda vän – hur gör jag? Experten svarar
AvSara Löf Nyqvist
Fotograftt/privat
Har du en vän som ligger i skilsmässa? Ibland kan det kännas tufft att orka, och ens hinna, stötta på bästa sätt. För att inte tala om att lyssna på samma negativa historia om och om igen, eller börja festa igen – bara för vännens skull.
Psykologen Johanna Engström kan guida dig rätt!
✓ Två viktiga frågor att ställa.
✓ Så kan du stötta på bästa sätt – praktiska exempel.
✓ Om din vän hamnar i destruktiva tankemönster – gör så här.
✓ Så undviker du att bli en emotionell avlastningsplats.
Psykologen Johanna Engström kan guida dig rätt!
✓ Två viktiga frågor att ställa.
✓ Så kan du stötta på bästa sätt – praktiska exempel.
✓ Om din vän hamnar i destruktiva tankemönster – gör så här.
✓ Så undviker du att bli en emotionell avlastningsplats.
Vänskapsrelationer är bland det finaste vi har. Det är ofta vännerna som finns där när kärleken, jobbet eller familjerelationer går i kras – men vänskap kan också utsättas för prövningar, precis som vilken relation som helst.
Vill du läsa hela artikeln?
Starta din prenumeration av Femina Plus redan i dag – just nu bara 29 kr i månaden
- Tillsvidareprenumeration utan bindningstid (säg upp enkelt när du vill)
- Läs alla artiklar på femina.se helt fritt utan begränsningar
- Tillgång till helt unikt innehåll och djupgående intervjuer, bara för dig som Plus-prenumerant