Städa mindre

Lev som människor alltid har gjort, lev med djur! Om du inte utvecklat en allergi så är det bara bra att utsätta dig lite, det stärker immunförsvaret. Städa inte ihjäl dig, lite damm är inte farligt. Gamla hygienteorier om att det måste vara så rent har väldigt lite med hälsa att göra, så vi ska inte vara så strikta och ordentliga. Gör livet roligt i stället.
Olle Löwhagen, professor och specialistläkare i allergologi, Fredriksdals läkarhus, Göteborg

INSPIRERAD? LÄS MER:
Stå upp och jobba

Först publicerat i Femina nummer 2 2014. Av KARIN FREJRUD.