Trendar: Självkänsla Psykisk ohälsa Kärlek Relationsråd Vänskap

Vardagsmotion!

09 okt, 2013
AvCaroline Löfgren
Att motionera dagligen kan minska risken för cancer. Nu lanserar cancerfonden en app som ska påminna om den viktiga vardagsmotionen.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto
Annons

En halvtimme om dagen – vi har ju hört det förut. Men Cancerfonden vill påminna om vikten av vardagsmotionen, eftersom forskning ständigt visar att daglig fysisk aktivitet minskar risken för cancer.

Med sin nya träningsapp hjälper de oss att hitta enkla och roliga träningstillfällen i vardagen. Ambassadörerna Magdalena Forsberg och Babben Larsson inspirerar och motiverar!

Appen finns att ladda ner gratis för både Android och iPhone. Läs mer på vardagsworkout.se.

Annons