Lightläsk kan fräta sönder dina tänder

Att socker är dåligt för tänderna har vi hört sedan barnsben. Men artificiellt sötade lightdrycker är inte heller bra för tandhälsan, visar en ny studie från University of Melbourne.

Lightläsk och andra lättdrycker utan socker innehåller tillsatser med hög syrahalt och lågt pH-värde, vilket riskerar att orsaka frätskador på emaljen. Enligt forskarna kan läsk, sportdrycker och juicer – med, såväl som utan, socker – göra stor skada på tandytan. Den kemiska sammansättningen kan göra att emaljen mjuknar med mellan 30 och 50 procent, menar forskarna.

Månar du om dina tänder ska du akta dig för ingredienser som fosforsyra och citronsyra i innehållsförteckningen, tipsar forskarna – och försöka att alltid dricka vatten i första hand.

Missa inte att läsa:

10 tips för vitare tänder
Så får du en fräsch mun
Tandläkarens bästa tips för ett friskt leende