01 mar, 2018
Lyxig chiapudding med jordnötssmör och färsk frukt
AvRebecca Wictor
Prova vår goda chiapudding med havregryn, jordnötssmör och färska jordgubbar. Superenkel att förbereda till morgonen efter och smakar riktigt gott.
Annons
INGREDIENSER:
4 portioner
6 dl mandelmjölk
2 msk chiafrö
4 msk jordnötssmör, saltat
2 msk honung
5 dl havregryn (glutenfria går lika bra)
5 jordgubbar
1 banan
BEREDNING:
1. Blanda mandelmjölk, havregryn, chiafrö och honung i en skål.
2. Fyll fyra glas till hälften med havregrynsmixen. Lägg sedan på en matsked jordnötssmör i varje glas och toppa med resterande havregrynsmix. Sätt plast över glasen och låt stå i kylen över natten.
3. Ta bort plasten och dekorera med delade jordgubbar och bananskivor.
Testa även dessa goda chiapuddingar:
Chiapudding med jordgubbar och kokos
Mandel- och chiapudding med hallonswirl
Chiapudding med äppelmos och fröströssel
Annons