Sätt färg på löprundan – 12 plagg för vinterträningen

För att du inte ska bli kall under löpturen, välj ett material i ull eller syntet som transporterar bort fukt.

Läs även 11 knep som gör löprundan lättare och roligare

Antingen kör du lager på lager med en underställströja, en tjockare funktionströja och en vindtät löparjacka. Om du vill ha färre plagg på dig kan det vara värt att lägga lite pengar på en tjockare jacka.

Det enda som kan vara viktigt är att inte klä sig alldeles för varmt, då ödslar du din energi på att kyla ner kroppen under träningen.

Klä dig så att du fryser litegrann när du stiger utanför dörren, du kommer snabbt få upp värmen!

Se till att synas i mörkret med en reflexväst, S/M-L/XL, ANNONS Stadium

Sporttopp från Casall, Polyamid/Polyester/Elastan, XS-XL i kombination med kupstorlekarna AB/CD, ANNONS Casall.

Löpartajts med värmande insida, stl 34-52, ANNONS Ellos.

Varma löpartajts, polyester/elastan, stl XS-L, Röhnisch.

Underställströja i merinoull, stl S-XL, ANNONS Kari Traa.

Svart- och silvermönstrad väst, stl XS-XL, ANNONS Nike.

Vindtät löparjacka, stl S-XL, ANNONS New Balance. 

Funktionströja, polyester/polypropylen, stl XS-XL, ANNONS Helly Hansen.

Fodrad löparjacka med tumgrepp, XS-L, ANNONS Adidas by Stella McCartney 

Mössa med reflexdetaljer så att du syns i mörkret, ANNONS Soc/Stadium. 

Värmande fingervantar där tumme och pekfinger är touchscreen-anpassade, stl S-L, ANNONS Adidas.

Löparstrumpor i ull, stl 36-45, ANNONS Asics.

Läs även Motionera så skyddar du dig bättre mot stress