Lök kan hjälpa mot håravfall

Efter reklamen: 3 tips som gör att ditt hår åldras hälsosamt

Historiskt är håravfall något som har förknippats främst med män, men även kvinnor kan drabbas av hår som blir tunnare, och håravfall antingen fläckvis eller över hela huvudet. Medan det är vanligare för män att få en hårlinje som drar sig bakåt, så tappar fler kvinnor hår mitt på huvudet, och det drabbar ungefär hälften av alla kvinnor som har passerat 65 år.

Men håravfall kan ha många olika orsaker.

Sam Cinkir är vd för Este medical group som arbetar med hår- och hudspecialister, och han menar att håravfallet kan få stor inverkan på våra liv, men att det i många fall går att göra något åt.

– Håravfall kan ofta botas framgångsrikt, beroende på vilken typ det är och hur allvarligt, tack vare pågående framsteg inom både teknik och forskning, säger han till The Sun.

Danska prinsessan Marys hårdetalj – visar gråa stråna

Ett av de vanligaste knepen att testa hemma, innan man tar professionell hjälp för sitt håravfall, är löksaft.

– Många som lider av det letar efter olika sätt att stoppa håravfallet, och då är löksaft ett av de mest populära husmorsknepen, säger Sam Cinkir och fortsätter:

– Löksaft tros förbättra cirkulationen runt hårsäckarna vilket är viktigt, då bristande blodtillförsel svälter håret på livsviktiga vitaminer och gör att det riskerar att gå av eller ramla ut.

Så bra fungerar lök mot håravfall

Lök är också rikt på svavel, som hittas i aminosyror som bygger proteiner – något som behövs för att få starkt och friskt hår.

Hudterapeutens bästa rutiner – vi reder ut!

Löksaftens effekt har dokumenterats i forskning. I en studie delades 38 patienter med håravfall in i två grupper, där den ena gruppen applicerade löksaft på huvudet två gånger om dagen i två månader, medan den andra gruppen använde kranvatten. Efter sex veckor hade då 87 procent av lökgruppens deltagare fått hårtillväxt, jämfört med 13 procent av vattengruppen.

Den som inte är känslig för lökdoften kan gärna sova med det på huvudet, men annars rekommenderas minst 15 minuter av behandling.