Artikeln innehåller reklamlänkar
Trendar: Se skönehetsredaktörens tips i ''Mogen hy'' Hudvård Bäst i test Sminktips Frisyrer Skönhetsfynd Grått hår Torr hy

Vanliga hudproblemet du kan få av din solkräm

18 mar, 2025
kvinna med keps undviker solkräm för att inte få perioral dermatit
Det är viktigt att skydda sig i solen men det gäller att se upp vad du använder för att undvika trubbel med huden.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto
Annons

Har du fått röda utslag kring munnen? Är där små vätskefyllda plitor som spridit sig nära näsan? Eller upplever du att huden plötsligt blivit väldigt torr och fjällar? Då är risken stor att du drabbats av perioral dermatit, en hudsjukdom som blivit allt vanligare idag och kan dyka upp hos både ung som gammal. PD, som det ofta förkortas, har dock varit känt länge. Tidigare gick det lite slarvigt under namnet flygvärdinnesjukan. Anledningen till det var att just den här yrkeskategorin var ganska så hårt ansatta och ofta fick kämpa med den här typen av utslag. Teorin var då att syrgasmasken som de använde överförde bakterier till huden. Men idag är den allmänna uppfattningen att den torra flygplansluften i kombination med stress, tunga ansiktscremer och smink, framför allt rött läppstift, fick huden att reagera. Fram tills för bara några år sedan var det dock inte ett hudproblem som många kände till. Men när Hailey Bieber delade att hon hade perioral dermatit på sin Instagram 2020 och lät följarna hänga med på resan till att bli fri från problemen spred sig kunskapen. För det finns en hel del du kan göra för att utslagen ska lugna sig. Det knepiga är att när du väl fått perioral dermatit en gång så kommer det väldigt lätt tillbaka. Och det finns flera saker som kan trigga ett utbrott.

Hudläkaren berättar allt om psoriasisBrand logo
Hudläkaren berättar allt om psoriasis

Det här är perioral dermatit

Om du får perioral dermatit så betyder det att du har en inflammation i huden. Först kan man tro att man fått små finnar eftersom symptomen kan vara små knottror men också varblåsor som uppstår i porerna. Vanligt är att det börjar med en eksemliknande rodnad där huden känns extra torr och irriterad. Problemen uppstår nästan alltid runt munnen och näsan, ibland också ner på hakan. Namnet betyder just "inflammation nära huden kring munnen".

Perioral dermatit - därför får du det

Varför du får perioral dermatit kan bero på olika saker. Det kan vara att du använt för många olika produkter. Det är något vi skönhetsredaktörer känner alltför väl till. Men det kan också vara att du använt produkter som som är för starka för huden. Det kan till exempel vara att du experimenterat med syror, blandat eller använt alldeles för kraftfulla. Det kan aldrig sägas för ofta - välj produkter som passar din hudtyp. Det är lätt att dras med när viss hudvård hajpas. Hudsjukdomen blev plötsligt vanligare under pandemin, något man tror berodde på den utbredda användningen av ansiktsmasker. Och man vet att långvarig kortisonanvändning i ansiktet kan ge perioral dermatit. Men ibland går det inte att hitta en orsak. Då kan det till exempel vara de där hormonerna som stökar till det. Får du väldigt svåra problem? Boka tid hos en hudläkare.

Annons

Så blir du av med hudinflammationen

Oavsett vad som orsakat utbrottet så är det viktigt att backa i sin rutin, skala ner antalet produkter till ett minimum och använd bara snälla, milda och parfymfria produkter. Undvik retinol men även C-vitamin kan vara bra att ta bort under en period. Ett ämne som dock visat sig vara riktigt bra på att få problemet att lägga sig är svavel. Det finns i läkemedel som du kan få utskrivet av en hudläkare men även vissa hudvårdande produkter har svavel. En av de mest hyllade är denna.

1/4

SOS Paste

Elixir

Den här salvan med 10% svavel tillsammans med succinsyra är super att ha hemma när PD-utbrotten dyker upp. Applicera direkt på som en kur i tio dagar, morgon och kväll, och både rodnader och plitor lugnar ner sig betydligt. Den rekommenderas även till den som har rosacea och hjälper också mot acne.

En annan bra ingrediens, som blivit allt vanligare i hudvård, är azelainsyra. Trots att den har syra i namnet så är ämnet inflammationshämmande och har lugnande effekt. Har du en LED-apparat med rött ljus? Pröva den. Just det röda ljuset är känt för att lugna inflammationer. Det går att få bukt på den här inflammationen, men det tar ofta lång tid så det gäller att ha tålamod. När det väl lugnat sig kan du sakta börja introducera produkter i rutinen igen, men ta en i taget så att huden inte blir överladdad igen. På så sätt är det också lättare att upptäcka om det är någon specifik produkt som du använder som du permanent borde undvika.

Annons

Vanliga produkten som triggar perioral dermatit

Det knepiga är att trots att du blivit av med din perioral dermatit kan den snabbt blossa upp igen. Och här har man identifierat en hel del produkter som du ska se upp med. Förutom det uppenbara att du bör hålla dig bort från starka rengöringar och kraftfulla peels så finns det lite annat som är mer oväntat. Rött läppstift är en sådan sak där man tror att pigmenten får inflammationen att blossa upp. Jag kan känna det i huden runt munnen, att det blir varmt och irriterat. Tandkräm med fluor är en annan. Och så finns det ytterligare en produkt som nästan alla använder (och bör använda) som kan få din gamla PD att komma tillbaka - solkräm. Många är de som drabbats av perioral dermatit och kämpat för att bli kvitt inflammationen bara för att se den blossa upp igen varje gång sommaren kommer och solskyddet ska på. Här är det solfiltret som är boven. Tyvärr råder det delade meningar om vilken typ du ska undvika. En del hävdar bestämt att fysikaliska är det som orsakar PD medan andra menar att just den typen av solskydd är det som fungerar. Så vad ska du göra? Att skydda dig i solen är superviktigt. Men du kan så långt det går hålla ansiktet i skuggan med hjälp av hatt eller keps och skydda det som sticker ut med solkräm. Det finns också några solkrämer som faktiskt verkar fungerar fint även om du har perioral dermatit. Här är tre tips.

2/4

Clean Screen SPF 30 Sensitive Skinscreen

Ultra Violette

Det här lätta och behagliga solskyddet är framtaget för en känslig hud och är det mest tipsade om för att passa om du har perioral dermatit.

3/4

Calm Barrier Protect Mineral Sunscreen SPF 30

Paula's Choice

Den här mineralbaserade solgelen skyddar även en lättirriterad hud och har dessutom lugnande egenskaper tack vare allantoin, centella och prebiotika. Du hittar den också i två olika storlekar varav en mini som är bra om du vill testa på om den fungerar på din hud utan att betala alltför mycket.

4/4

Relief Sun: Rice + Probiotics SPF 50

Beauty of Joseon

Otroligt lätt och behaglig på huden är den här hyllade solkrämen som håller huden skönt återfuktad och samtidigt bjuder på ett helt pärlband av lugnande och lindrande ingredienser.

Annons