Så motverkar du torr hud

Boven bakom händernas och naglarnas bedrövliga tillstånd just nu är kombinationen av kalla vindar ute och varma element inne som bokstavligen stjäl fukt från huden. Och det finns tyvärr ingen crème som kommer att förvandla händerna till mjuka mirakel på en insmörjning.

För att få dem fina behöver du ­bara några kärleksfulla rutiner. Det behöver inte ta lång tid, fem minuter om dagen räcker.

Förutom att smörja in händerna regelbundet ska du se till att bli av med döda hudceller. Annars kommer varken crèmer eller oljor att vara till någon nytta. Till händerna kan du ­använda en vanlig ansiktspeeling men nagelbanden behöver en skonsammare specialprodukt. Fyll på med nagelbandsolja varje kväll innan du hoppar i säng, det stärker naglarna även på lång sikt.

Har du tid så är några minuters handbad med lite skön massage bra. Avsluta med peeling för att få i gång cirkulationen. Smörj alltid in händerna efter en peeling. Är de i riktigt dåligt skick kan du göra en kur genom att lägga på ett ordentligt lager crème och dra på ett par tunna bomullshandskar som du behåller på över natten. Då kommer händerna att vara i betydligt bättre form när väckar­klockan går i gång. Är det fortfarande crèmerester kvar när du vaknar masserar du bara in det som går och torkar av resten.

Lacka & fila

Några lager lack skyddar naglarna. Men var försiktig med nagelstärkande produkter om dina naglar är sköra då vissa innehåller ämnen som kan göra att naglarna skivar sig. Många märken har i stället specialprodukter som ger fukt och näring så att naglarna blir starka.

Hur dålig form naglarna än har är det viktigt att fila dem. Gör det alltid åt samma håll. Annars sliter du upp fibrerna så att det blir flisor och sprickor. Och fila helst inte för långt ner på nageln för då går den lättare av när den väl börjat växa igen.

Tips!

Har du ett ansiktsserum hemma som ger fukt kan du gärna ta några droppar på händerna innan hand­crèmen åker på till natten för en riktigt bra lager på lager-effekt.