Därför behöver du inte tvätta ansiktet på morgonen

Efter reklamen: Kändisarnas favoritprodukter - Hollywoodstjärnornas tips

Oavsett hur avancerade eller avskalade hudvårdsrutiner vi har, så är det en rutin för de flesta av oss att tvätta ansiktet på både morgonen och kvällen. Men om du vill skala ner din hudvårdsrutin och göra den så enkel som möjligt så behöver du faktiskt inte tvätta ansiktet på morgonen – allt fler hudvårdsexperter rekommenderar nu att låta huden vila på morgonen och i stället bara tvätta den på kvällen.

7 prisvärda schampon – som är lika bra som de från salongen

Kändisarnas favorit bland hudterapeuter, Angela Caglia, gick nyligen ut och sa att det är bättre att bara tvätta ansiktet på kvällen, och att det kan göra stor skillnad för hudens välmående om den får vila på morgonen. Caglia menar att det sebum, alltså hudens naturliga oljor, som bildas under natten gör att huden ser yngre ut, och att det är onödigt att skölja bort dem det första vi gör. I stället är det viktigast att tvätta ansiktet på kvällen för att få bort smink, solkräm, smuts och bakterier från ansiktet.

Hudforskaren: ”Kan ge känslig hy”

Hudforskaren Johanna Gillbro håller med om resonemanget, och menar att tvättande av ansiktet på morgonen gör att huden blir mer utsatt.

– Många människor övertvättar sina ansikten i dag och forskningsstudier visar att det finns ett samband mellan att tvätta för mycket och några av de vanligaste hudproblemen, som torr och känslig hy, och till och med rosacea, säger säger Johanna Gillbro till Vogue Scandinavia.

3 ställen på kroppen många rengör för lite

Hon fortsätter:

– Att bara rengöra huden på kvällen kan göra stor skillnad för din hud. Huden är smart, och under natten så bildas unika fuktbindande substanser som är en del av hudbarriären. De gör din hud mjuk och smidig, och bidrar till bättre hudhälsa.

Efter reklamen: Fem favoriter från Femina: franska skönhetsknep