Därför ska du aldrig lägga dig med blött hår

Efter reklamen: Hårtrender #8 – Så gör du en snygg vardagsuppsättning

Huruvida det är bäst att duscha på morgonen eller kvällen är en gammal diskussion, och det finns argument för båda sidorna. Något som däremot står klart är att om du duschar på kvällen, så är det viktigt att håret får torka innan du går och lägger dig. Oavsett om du fönar håret torrt eller låter det självtorka så bör det inte vara fuktigt när du lägger huvudet på huvudkudden.

Frisören och L'anza-utbildaren Alexandra Steinbach varnar för att gå och lägga sig med blött hår, och förklarar varför det är skadligt för håret.

Här är hårtrenderna som gäller 2025 – enligt experten

– Att lägga sig med blött hår är ett big no no. När håret är fuktigt är fjällskiktet mer öppet. Håret består av någonting som heter bindningar, det är det som gör att håret inte går av. Håret består av fyra bindningar per hårstrå, men när håret är fuktigt eller blött är två av dess bindningar brutna. När håret är torrt länkas bindningarna samman igen, säger Alexandra.

Så skyddar du håret på natten

Den erfarna frisören förklarar att fuktigt hår tål mycket mindre, då de brutna bindningarna gör det mindre slitstarkt. Om du då lägger dig med med det blöta håret och gnider med håret på örngottet blir dina hårstrån snabbt slitna.

– När du lägger dig med fuktigt hår så är två av dina bindningar i håret brutna, och då sliter det jättemycket på håret när du sover, säger Alexandra Steinbach.

Budgetprodukten som gör att du slipper friss snabbt och enkelt: ”Har förändrat min kvalitet”

Ett bra tips för att skydda håret mot slitaget från huvudkudden, även när det är torrt, är att använda en hårolja.

– Här kan det vara bra med olja i håret. Hårolja kan användas i både blött och torrt hår. Ta lite olja i topparna så skyddar du dem inför natten, som ett nattserum, tipsar Alexandra om.