Tips för bättre hår

RUNT 30
Håret är oftast i bra grundkondition och hårbotten producerar en hel del olja som smörjer stråna. Var därför försiktig med att tillföra produkter med oljor i den här åldern, eftersom frisyren då kan kännas fet och tung.

● Tvätta inte håret varje dag, det torkar ut stråna. Varva hellre med ett torrschampo mellan schamponeringarna.

● Stress kan märkas i hårbotten, som kan klia och kännas irriterad. Leta efter milda återfuktande produkter.

● Glöm inte balsam! Du skulle ju inte tvätta ansiktet och sedan hoppa över fuktcrèmen. Att strunta i balsam är ungefär samma sak.

● Tänk på vad du äter, dålig kost syns lika mycket på håret som det märks på huden.

1. Kérastases exklusiva torrschampo Powder Bluff är otroligt lätt att dosera samtidigt som det fräschar upp håret utan att det ser ”dammigt” ut. Ca 300 kr.
2. Har du tappat mycket hår under till exempel amning? Revita från DS Laboratories har schampo, balsam och serumet Spectral RS som ska stimulera hårväxten och stärka stråna. Från 400 kr.
3. Torrt och törstigt hår får fukt från bland annat alger med Moisture Recovery från Joico. Finns som både schampo och balsam. Ca 220 resp 235 kr.

RUNT 40
Utöver vårdande schampo och balsam bör du lägga till regelbundna kurer, precis som du lägger till en mask eller ett serum i hudvården med åren. Håret kan börja kännas torrare då det inte produceras lika mycket olja vid hårbotten längre. Och så dyker det upp fler grå strån.

● Fortsätt att använda borsten varje dag för att få ut olja över stråna.

● Stråna börjar tunnas ut i antal samtidigt som varje strå kan bli klenare och knepigare att styla. Känns håret väldigt mjukt kan du lyfta det med stylingprodukter. En volymmousse i hårbotten och en vårdande mousse i längderna ger ett mjukt och naturligt resultat.

● Vill du fortsätta att färga håret, välj färger som är så rena från skadliga kemikalier som möjligt. Numera ersätts ofta ammoniak med MEA (monoetanolamin), som inte luktar och inte ska vara lika slitande på stråna.

1. Dry Volume Booster ger ett lyft i hårbotten. Kombinera med vårdande Repair & Style Mousse i längderna, för mjuk volym. Båda från GB by Gun-Britt. Ca 200 kr resp 190 kr.
2. Intensive Mask från Label.m. ger intensiv näring och fukt på tre minuter. Formulan innehåller bland annat olja från bomullsfrön och sheasmör. Ca 220 kr.
3. Den klassiska borsten Popular Bristle & Nylon från Mason Pearson reder snällt ut håret, ökar cirkulationen i hårbotten och fördelar den naturliga oljan på stråna. Ca 1 150 kr/eleven.se.

RUNT 50
I övergångsåldern kan håret börja krångla rejält. Det känns sprött och torrt, och kan upplevas som betydligt glesare. Varje strå får också mindre pigment.

● Massera hårbotten regelbundet för att få i gång cirkulationen.

● Produkter med olja både smörjer och skyddar håret. Leta efter sådana som bygger upp och fyller ut strukturen med näring och vitaminer.

● Var sparsam med heta plattänger, välj hellre en

snällare värmeborste för att få form på håret.

● Det kan hjälpa att tillföra extra näring för hår och naglar i tablettform. Det gör inte håret tjockare men kan få stråna att bli starkare och ge en tätare känsla.

1. Bangerheads spray Protect My Hair! skyddar från fönvärme och heta tänger samt minskar påverkan från UV-ljus som försämrar håret kvalitet och färg. Ca 150 kr.
2. Elvitals Fibralogy från L’Oréal har molekyler som tränger in i strået för att göra tunt hår tjockare. Effekten ökar ju fler gånger du använder produkterna. Finns som schampo, balsam, kur och Thickness Booster. Från ca 40 kr.
3. Åkerfräken, B-vitaminer, silica och zink är några av ingredienserna i Imedeens Hair & Nails som används för att stärka håret från rötterna. Ca 330 kr.

RUNT 60
När håret blir äldre – och kanske grått – kan det kännas lite grövre, men ändå utan stuns. Fortsätt att fylla på med fuktkurer men leta också efter hårvård som bygger upp styrka och glans. De får gärna vara av den mildare sorten, utan sulfater som kan slita på stråna.

● Velar du mellan långt och kort hår? Vissa är jättesnygga i en kort frisyr medan andra ser yngre ut med lite hår kring ansiktet. Men om håret är väldigt tunt och i dåligt skick – då är det dags att klippa av det.

● Olja fräschar upp och håller ihop spröda toppar. Använd bara i topparna, det räcker med ett par droppar för fin effekt.

● Om du har grått hår, men inte den ton som du önskar, använd till exempel ett blondschampo som drar åt blått. Det tar bort gulstick och ger glans.

1. Alternas lyxiga serie Caviar Anti-Aging är speciellt anpassad för moget hår. Photo-Age Defense kan liknas vid en dagcrème för håret som ger fukt, stärker och bättrar på elasticiteten. Ca 495 kr.
2. Vård och styling i ett med AgeDefy Advanced Thickening Treatment från Pantenes Expert Collection. Får håret att kännas fylligare, återfuktat och friskt. Ca 60 kr.
3. Vackert kall ton åt gråa strån ger Shampoo Blonde och Conditioner Blonde från GB by Gun-Britt. Ca 180 kr/st.
4. Fräscha upp torra toppar med några droppar Dry Styling Oil från Marc Anthony. Ger värmeskydd, styrka och extra glans.

Ca 130 kr.

Först publicerat i Femina nummer 4 2014. Av JESSICA BLOCKSTRÖM HEMBER.