Kvinnan bryter ihop efter händelsen på gymmet

Se 4 kändisar som öppnat upp sig om sina kroniska sjukdomar

Gymmet är dessvärre inte enbart en trygg, neutral plats för träning för alla – även om det verkligen borde vara det. Att befinna sig på gymmet kan kännas laddat eller osäkert av olika anledningar och somliga kan uppleva press eller helt enkelt känna sig avskräckta av gymkulturen.

Stephanie Hoffman tampas med långtidssjukdom och delar med sig av sin historia och återhämtning på sociala medie-appen TikTok. Hon är en av de som upplevt både ångest och rädsla i samband med gymmet, där hon tränar som del av hennes läkningsprocess.

– Som en större kvinna kan man ha många tankar i huvudet på gymmet. Man kan få hjärnspöken, berättar hon i ett klipp på TikTok.

”Jag har en skyldighet att använda min röst”

”Djupt rotad osäkerhet”

Vidare förklarar profilen att hon blivit ärrad av elaka kommentarer om hennes figur. Hon minns särskilt när en kille på gymmet hostade fram ordet ”träsktroll” och hånskrattade åt henne, tillsammans med sin kompis. Den händelsen fastnade hos henne.

Annons

– Jag har fortfarande djupt rotade osäkerheter kring min vikt.

Därför har Stephanie kommit att bli på sin vakt i gymmiljön. Så när en tuff och seriös ”gymkille” – som profilen kallar honom – närmade sig henne, väntade hon sig att gamla sår skulle rivas upp och trodde att hon skulle få utstå ännu mer mobbning kring hennes kropp.

Men vad han egentligen ville säga Stephanie var inte alls vad hon trodde. Det fick henne att bryta ihop och dela sin upplevelse med sina följare på TikTok.

Molly Hammars starka ord om kroppsidealen: ”Ledsen och arg”

Orden som får Stephanie att bryta ihop

Orden som den stereotypiska ”gymkillen” ville säga Stephanie var: ”Jag har sett dig här varje vecka, nästan varje dag. Och jag är stolt över dig”.

– Jag hade en tuff dag i dag, men vet ni vad? Det gjorde hela min dag, berättar Stephanie i tårar.

Hon vill vidare uppmana alla att vara mer uppmuntrande gentemot andra som kämpar och försöker – och belyser hur mycket ett par vänliga ord kan betyda för någon som går igenom någonting tufft.