Smarta budgetknepet hjälper dig att sova bättre i värmen – säg adjö till svettiga lakan

Efter reklamen: Fem favoriter från Femina – sömnspecial

Värmen tycks vara här för att stanna. Skönt, absolut. Men varma nätter gör det också rejält svårt att komma till ro om kvällarna. Men lugn... Här kommer ett tips som definitivt gör sommarnätterna svalare och bekvämare. Det här knepet är en riktigt gamechanger när temperaturerna slår i höjden. Säg adjö till svettiga lakan.

Heta kvällar och nätter utan sömn kan förvisas till det förflutna om du följer detta tips. Istället kan du se fram emot att njuta av svala och bekväma sommarnätter. Idén kommer från eSpares (@espares_uk på TikTok), en Storbritannien-baserad leverantör av tips och hacks för allt gällande hushållet.

Därför ska du aldrig bära Crocs då det är varmt ute – kvinnans varning

Så sover du bättre i värmen

– Håll dina kuddar svala under varma sommarnätter med detta tips, råder de sina följare.

– Låt inte den brännande heta sommaren avbryta din sömn.

Första steget?

– Ta bort dina örngott från dina kuddar.

När detta väl var gjort avslöjade espares_uk nästa steg, och det kanske överraskar några människor.

– Sätt in örngotten i frysen en liten stund, instruerade man.

Videon visade att ett par örngott placerades i frysen. Sedan?

– När örngotten är sköna och kalla, ta ut dem igen och sätt tillbaka örngotten på dina kuddar.

Och ja, tipset tycks fungera. Aldrig mer sömnlösa nätter i värmen! Tack och adjö till svettiga lakan! Det bästa av allt? Tipset är billigt – alla kan ta efter det. Här kan du se hela videon och följa kontot.

Källa: The Sun