Vinn stegräknaren från Silva

Tävlingen är avslutad! Vinnare meddelas inom kort.

Gång är en av de motionsformer som människan är bäst lämpad för. Men för att vara en så naturlig aktivitet så är vi många med stillasittande jobb som inte kommer upp i de 10 000 rekommenderade stegen om dagen.

Ett sätt att hålla koll på hur mycket du faktiskt går – och lätt kunna känna att du gör något litet för hälsan – är genom stegräknaren Ex30 från Silva.

Det fina med den här modellen är att den styrs av 3D-sensorteknik vilket gör att den kan placeras lite var som helst och fortfarande tillförlitligt räkna steg – till exempel i fickan, väskan eller i en rem runt halsen. Den håller även reda på hur länge du har rört dig, hur många kalorier som har bränts och hur långt i kilometer du har gått under dagen. Den nollställs automatiskt vid midnatt och har 7-dagarsminne.

För att bli en av tre personer som vinner en stegräknare (värde 420 kr) är det enda du behöver göra att svara på frågan nedan samt ge ditt bästa tips för en njutbar promenad senast onsdag den 9 maj.

Läs mer om Silva på deras Facebooksida.