dfp_ads

Femina

sommarmat

8 ljuvliga rätter som förlänger din sommar

Frukt och grönt har många hälsofördelar, både på kort och lång sikt. Enligt experter måste vi äta dubbelt så mycket frukt, bär och grönsaker som idag. Här är fem grönsaker som kan göra rena underverket för dig och som din kropp mår riktigt bra av. 

5 supergrönsaker som kan förlänga ditt liv

Sommarrecept-Laxcrostini-e

Servera som tilltugg till välkomstdrinken. Läs mer: <a href="https://www.femina.se/mat-och-dryck/crostinisnittar-med-lax-och-radisa/610095" target="_blank">Crostinisnittar med lax och rädisa</a>

Sommarrecept-Gazpacho-e

Fräsch soppa för varma dagar. Läs mer: <a href="https://www.femina.se/mat-och-dryck/gazpacho-med-rostad-majs-och-rakor/1005443" target="_blank">Gazpacho med rostad majs och räkor</a>

Sommarrecept-Melonsallad-e

Att äta en fräsch sallad till lunch en varm dag är helt rätt. Läs mer: <a href="https://bydiadonna.femina.se/melonsallad-med-pistage-och-myntadressing/" target="_blank">Melonsallad med pistage- och myntadressing</a>

Sommarrecept-Pasta-med-tomat-och-salsiccia

Sommarrecept-Pasta-med-tomat-och-salsiccia-e

Enkel pasta med goda smaker. Läs mer: <a href="https://www.femina.se/mat-och-dryck/pasta-med-tomat--salsiccia/1001318" target="_blank">Pasta med tomat &amp; salsiccia</a>

Sommarrecept-Ricottapaj-e

Paj är alltid gott. Läs mer: Grön ricottapaj med sparris

Sommarrecept-Varmmacka-lax-e

Mumsig varmmacka. Läs mer: <a href="https://www.femina.se/6-goda-recept-varma-mackor/" target="_blank">Varm macka – rökt lax</a>

Sommarrecept-Kycklingtacos-e

Bjud på läcker, smakrik middag med tacos. Läs mer: Läckra kycklingtacos

Sommarrecept-Bjornbarsgalette-e

Baka lantliga fruktpaj. Läs mer: Verbena &amp; Timjan Infuserad Plommon &amp; Björnbärsgalette