Tyngdtäcken är en snackis! Här kan du köpa dem

Tyngdtäcken är helt klart en snackis just nu – men vad är det egentligen? Jo, precis som det låter: Ett täcke som väger lite extra. Täcket har insydda tyngder som ska skapa ett lätt och behagligt tryck mot kroppen – som påminner om en härlig massage. Det i sin tur ska bidra till minskad stress, bättre sömn och få din andning att bli lugnare. Så, om du har svårt att sova om nätterna så kan det vara värt att testa ett tyngdtäcke!

Hur mycket ska ett tyngdtäcke väga?

Är du sugen på att köpa ett tyngdtäcke så är det viktigt att välja rätt vikt – då det finns olika riktlinjer att hålla sig inom. Rekommendationerna är att välja ett täcke som väger runt tio procent av din kroppsvikt. Alltså – om du väger 70 kilo ska du ha ett täcke som väger sju kilo.

Här kan du köpa tyngdtäcken – från 5 till 13 kilo

Tyngdtäcke från Cura som innehåller små påsar med kiselpärlor, väger fem kilo. ANNONS Här kan du köpa det.

Tyngdtäcke från Jotex som är fyllt av kiselpärlor och har yttertyg av ekologiskt bomull, väger fem kilo. ANNONS Här kan du köpa det.

Tyngdtäcke från Hemtex som är fyllt av glaskulor och har yttertyg av bomull, väger fem kilo. ANNONS Här kan du köpa det.

Tyngdtäcke från Jotex som är fyllt med kiselpärlor och har yttertyg av bomull, väger sju kilo. ANNONS Här kan du köpa det.

Tyngdtäcke från Cura som har sju olika lager, väger sju kilo. ANNONS Här kan du köpa det.

Tyngdtäcke från Jotex som är fyllt med kiselpärlor och har yttertyg av bomull, väger nio kilo. ANNONS Här kan du köpa det.

Tyngdtäcke från Hemtex som är fyllt med glaspärlor, väger nio kilo. ANNONS Här kan du köpa det.

Tyngdtäcke från Cura som är fyllt med kiselpärlor, väger 13 kilo. ANNONS Här kan du köpa det.

Läs mer:

14 snygga compact living-möbler till det lilla sovrummet