sömnproblem - Artiklar | Femina

Trendar: Nostalgi Gratis färganalys Vintips Spahotell att besöka Livsberättelser Black friday 2024 Kriminalserier

Så mycket sömn behöver du för en god hjärthälsa

Ny forskning: 8 timmars sömn är för lite – så mycket ska du sova

8 saker ni gör innan läggdags som kan förstöra er relation

Forskare: Att sova ut på helgerna minskar risken att dö i förtid

Psykologen: 9 tecken på att du drabbats av sommardepression

Så kan du minska stressen i vardagen – expertens bästa tips

Annons

Så påverkas din kropp av sena nätter och nattsudd

Ny studie: Därför ska du inte använda mobilen efter klockan 22

Trött på att vara trött? Här är metoderna som hjälper mot sömnproblem

Helena hade sömnproblem: "Jag sov inte på fyra dygn"

Sover du oroligt under mensen? Här är 6 knep som hjälper!

Experten: Så hårt får din kropp jobba för att du ska bli kär

Annons

Så vet du om du dricker för mycket kaffe

Ny studie: Därför behöver kvinnor mer sömn än män

Bli piggare – 9 effektiva tips som höjer energin!

Ny studie: Så påverkas kvinnor av sömnbrist

Ny artikelserie: Dags att sova gott!

Så vaknar du pigg – även på vintern

Annons

Forskare: Därför är du morgon- eller kvällspigg

Ny studie visar att kvinnor sover bättre än män

Forskare: För lite sömn kan förkorta livet

Så påverkas du av att sträckkolla på tv-serier

Färgerna du ska måla sovrummet med för bättre sömn

Så mycket sömn har du förlorat sedan du fick barn

Annons

1 2 3 4 5