träning - Artiklar | Femina

Trendar: Nostalgi Julen Gratis färganalys Vintips Spahotell att besöka Livsberättelser Kriminalserier Helikopterrånet - så ser de ut i verkligheten

Årets hälsoböcker – vi har valt ut de 5 bästa

Se kronprinsessans sportkollektion – för H&M

Därför ska du inte ta värktabletter efter träningen

7 tips för att komma igång med löpningen

Mensen påverkar kvinnor under träningspass visar ny undersökning

5 yogapositioner som lindrar din mensvärk

Annons

5 övningar som hjälper dig att få en bättre hållning

4 anledningar att springa baklänges

Enkel rörlighetsövning som gör skillnad

10 vanor lyckliga människor har gemensamt

5 bovar bakom ökat midjemått – och vad du kan göra åt det

Shahrzad Kiavash amputerade båda benen – nu tävlar hon i OS

Annons

Ny studie: Då ska du träna för att bränna mest fett

6 tips som hjälper dig att hålla igång träningen under semestern

10 träningsövningar du kan utföra utan redskap

5 träningsappar som hjälper dig komma i gång

TV-profilen ryter ifrån mot kroppsfixeringen: ”Jag äger min egen kropp”

Färgen du väljer på träningskläderna avslöjar din personlighet

Annons

11 redskap från TV-shop som skulle få oss i form – men inte riktigt lyckades

Hon vill visa att även modeller har valkar på magen – nu hyllas hennes bilder

7 anledningar att promenera oftare

5 hälsofördelar med att träna yoga

Nybörjarens guide till crossfit – så kommer du igång

Gör raw food-bollar med smak av citron och kokos till mellanmål

Annons

...