Transkribering

• 00:00Hej, jag heter Johanna-Lin Bagge och jag tänker gå igenom den dagliga hudvårdsrutinen med er och hur jag gör den.
• 00:09Jag är ju hudterapeut sen 35 år tillbaka och jag har gått igenom mängder med produkter.
• 00:15Och jag vidareutbildar hudterapeuter och det här med den här dagliga hudvårdsrutinen är så himla viktigt.
• 00:21Det ni gör hemma varje dag, det är där mycket också resultatet ligger.
• 00:26Så nu ska vi gå igenom den grundligt tillsammans, hur den ser ut.
• 00:30Vi börjar med rengöring. Det finns ju olika sätt att rengöra ansiktet på.
• 00:35Det är lite grann beroende på vad man har för rengöring och det står ju alltid i bruksanvisningen.
• 00:40Men massera in rengöringen i ansiktet.
• 00:44Så antingen följer man av ansiktet med ljummet vatten eller så har man kanske en liten ansiktsduk som man torkar rent med.
• 00:59Jag brukar gilla att ha de här ansiktsdukarna att torka rent med.
• 01:03Och då är det bara att torka rent i ansiktet, ni ser.
• 01:08Och så ansiktsvattnet, det är jätteviktigt och det vet jag att många slarvar med men det ska ni inte göra.
• 01:15För vill ni ha återfuktning och vill ni ha lyster och en förbättrat resultat av din hudvård efter ska ni absolut ha ansiktsvatten.
• 01:27Och det här med ansiktsvatten i spriform är faktiskt riktigt, riktigt bra.
• 01:31Därför många gånger är de sköna att ha med sig till exempel i handväskorna på kontoret och när man sitter vid datan så faktiskt torkas huden ut lite grann utav datorn.
• 01:42Och då är det faktiskt skönt att ha ett ansiktsvatten bredvid datorn att återfukta huden med under dagen.
• 01:48När huden är rengjord och jag har på ansiktsvatten lägger jag på serum och det finns en mängd olika typer av serum där också.
• 01:57Och här tycker jag det är viktigt att gå på det här som är tryggt, säkert och som man vet jobbar i synergi med huden.
• 02:05När man använder serumet så tar man ungefär en till två droppar, det kan ju bli två till tre också.
• 02:12Serumet ska appliceras i hela ansiktet och hals och gärna ner lite på dekolletaget.
• 02:17Får man lite över kan man faktiskt ta lite grann på händerna för där syns ju åldrandet också.
• 02:27Sen tar jag ögonkrämen.
• 02:30Och här finns det ju så många olika varianter också och det här är viktigt att ni använder en separat produkt för det tunna området kring ögonen.
• 02:39För tar ni er vanliga kräm här uppe så blir det för tungt för huden att bära upp just den krämen och då är det lätt att man blir väldigt svullen och pluffsig runt ögonen.
• 02:50Jag har applicerat på ögonkrämen här från utsidan och sen glöm inte det här området här också för här börjar det hänga sen.
• 02:58Så från utsidan in hit mot ögonbrån och även här.
• 03:03Ja, den dagliga hudvårdsutrymmen det var ju rengöring, ansiktsvatten, serum, ögonkräm och så efterföljande produkt och där är vi nu.
• 03:11Så jag brukar använda mig av faktiskt 24 timmars krämer och det finns olika varianter.
• 03:16Det finns burk, det finns tuber och så vidare men om det är burk som ni har så stoppa inte in fingrarna i burken vad ni än gör.
• 03:25Även om man har rengjort fingrarna så finns det även då bakterier i runt naglar och alltihopa.
• 03:31Stoppar ni då ner fingret i burken så jag vet många gör, ja då flyttar man ju bara över bakterierna också till burken.
• 03:39Och sen så kan det bli en helt annan konsistens och effekt på själva krämen och det vill vi ju inte.
• 03:45Så använd en liten spata eller varför inte till exempel använda en tops för att hämta upp den mängd som ni ska ha.
• 03:51Jag fördelar ut krämen över hela ansiktet och så sa vi ju att vi inte ska glömma halsen också som är ju en förlängning av ansiktet och en bit på dekolletaget också.
• 04:03Därefter så kommer vi ihåg att vi applicerar från mitten och utåt, det vill säga krämen från mitten och utåt.
• 04:16Så den dagliga hudvårdsrutinen slarvar jag aldrig med och det vill jag inte heller att du ska göra.
• 04:21Den såg ut som följande, rengöring av ansiktsvatten morgon och kväll, serum, ögonkräm och kräm morgon och kväll och så peeling och mask en till två gånger i veckan.
• 04:34Och det hjälper dig att få ett resultat till en hälsosam hud.
• 04:38Så nu har ni fått tag i delet av mina skörnitsfavoriter.
• 04:41Jag hoppas det var till inspiration för er. Ha det så gott, hej hej!