sömn - Artiklar | Femina

Trendar: Nostalgi Livsberättelser Resor Nystarta din ekonomi Vårmode 2025 Feminas historia Hårvård Streamingtips Melodifestivalen

Denna vana gör dig lika lycklig som att vinna 2 miljoner

Studie: Barn sover sämre om de har mycket skärmtid

9 personlighetsdrag som tyder på att du har hög intelligens

Forskning: Därför sover du dåligt

Lata dig i sängen i två månader – få 150 000 kronor

Studie: Morgontrötta personer är smartare

Annons

7 livsmedel som får dig att somna snabbare

Småbarnsmammor har mest sömnbrist – pappor påverkas inte

7 tips som får dig att sova bättre

Enkla testet som visar hur mycket sömnbrist du har

7 vanliga tecken på att du lider av hormonell obalans

Inred sovrummet för bättre sömn – 5 smarta knep

Annons

Så gör du för att sova bra borta – här är 9 knep!

Därför smittar gäspningar

Använder du mobilen i sovrummet? Därför borde du sluta med det

8 otippade saker du inte ska äta innan du ska sova

Så påverkas din kropp när vi övergår till vintertid

Forskarna har hittat en orsak till kronisk trötthet

Annons

9 vanor du genast bör sluta med om du har svårt att sova

Blir du inte längre pigg av kaffe? Här är forskarnas förklaring!

10 vanor lyckliga människor har gemensamt

Så lindrar du åksjuka – 9 tips som kan hjälpa

12 tips som kan hjälpa dig att sova på flyget

Stressad på semestern? 3 enkla avslappningsövningar

Annons

...

4 5 6 7 8