Experten: Så ofta bör du tvätta dina sängkläder

Efter reklamen: 7 saker alla borde plocka bort från sovrummet

Det är utan tvekan en fråga som engagerar och som det kan finnas en viss skam kring. Nog har det hänt att man sagt att man bäddar rent varje söndag – medan det i själva verkar kan dröja betydligt längre än så.

Men hur ofta bör man egentligen tvätta sina sängkläder? Till skillnad från vanliga kläder, som vi generellt tvättar för ofta, är det lite andra råd som gäller för lakan och örngott.

– Det är ju i högsta grad hudnära och det är ju en rätt stor del av dygnet som vi tillbringar i sängen. Så sängkläder i allmänhet, speciellt underlakan som man ligger och gnor på och även örngott, bör man tvätta ganska ofta, säger Mats Johansson, som jobbat med textil i över 40 år.

5 saker mor- och farföräldrar aldrig borde säga

Tvätta lakan varannan vecka

Han är i grunden textilingenjör och arbetar som konsult inom textilrådgivning – bland annat är han lärare vid Textilhögskolan i Borås, Tillskärarkademin i Malmö och Nordiska Textilakademin.

– Tittar man på tvättmedelstillverkarnas rekommendationer så säger de varje vecka. Medan Astma- och allergiförbundet pratar om varannan vecka, vilket jag tycker känns mer rimligt. Underlakan och och örngott, en till två veckor. Påslakan, två veckor, säger Mats Johansson.

– Men det där beror ju också på hur man har mått. Har man svettats mycket eller varit lite sjuk, då ska man ju tvätta oftare. Men varannan vecka tycker jag inte känns för sällan.

Professor Agnes Wold brukar prata om att hon aldrig tvättar något på mer än 40 grader. Mats Johansson håller delvis med.

Så enkelt åtgärdat!

Så ofta borde du rengöra din tvättmaskin – missen många gör

Därför gulnar vita lakan

– Bakterier är ju oftast inte farliga. Och oavsett är det så att en 60 graders tvätt i en vanlig hushållmaskin inte heller dödar alla bakterier. Det finns någon brytpunkt strax under 60 grader där man tar kol på en del bakterier och mikroorganismer men det är inte alls säkert att maskinen kommer upp i 60 grader, den kanske bara når 57. Då har det ingen effekt, säger han.

– Kollar man på landstingstvätten, där de tvättar sjukhuskläder, så tvättar de mycket längre tid och aldrig kallare än 70 grader. Ibland även 90 grader.

Däremot tycker han att man ska tvätta vita sängkläder på 60 grader – men mer av en textilteknisk orsak.

– Vita lakan håller vitheten längre om man tvättar på 60. Tvättar man kallare kan man tappa lite vithet för att bomullsfibern grånar lite. Lite som att furugolv gulnar med tiden så kan bomfullsfibrer också gulna eller gråna. Men tvättar man på högre temperatur bromsas den processen, säger Mats Johansson.

– Förr i tiden kokade man ju lakanen och det var supereffektivt för att hålla dem vita.

Så får du bort fläckar från dina linnekläder – billiga superknepet

Efter reklamen: Därför är det viktigt att tvätta dina lakan ofta