Transkribering

• 00:03Hej och hjärtligt välkomna till
• 00:07Klimaktet, denna podd-vodd
• 00:10där vi pratar och skriker om
• 00:13det behövs om en fråga som
• 00:14det har varit alldeles för tyst
• 00:16om historiskt och delvis än
• 00:18idag.
• 00:19Idag har vi fått hedersbesök
• 00:22kan vi säga här i studion,
• 00:24Monika Björn välkommen hit.
• 00:26Tack, roligt att vara här.
• 00:28Hur kan man kalla dig för
• 00:29Sveriges största
• 00:31klimakterieaktivist?
• 00:33Det kan man kanske göra, jag
• 00:35vet inte om jag är störst men
• 00:35jag kanske var en av de första.
• 00:38Vad lägger du själv i det
• 00:39epitetet?
• 00:42Det beror väl på hur man
• 00:44använder det och hur man
• 00:45säger det men jag tänker mig
• 00:46en person som brinner för att
• 00:49sprida kunskap om
• 00:50klimakteriet så att kvinnor i
• 00:54möjligaste mån kan fatta
• 00:56beslut utifrån fakta och inte
• 01:00rädsla.
• 01:01Hur började det för dig?
• 01:03Det började med att jag
• 01:04hamnade i klimakteriet själv,
• 01:05med buller och bång.
• 01:09Jag har pluggat
• 01:12idrottsvetenskap och
• 01:13psykologi och jag har läst
• 01:15några år på
• 01:16sjukgymnastprogrammet.
• 01:18Jag har lagt så mycket pengar
• 01:19på olika typer av privata
• 01:21utbildningar inom träning och
• 01:22hälsa som är mitt
• 01:24arbetsområde.
• 01:25Inte en enda gång där så
• 01:27nämnde man ens ordet
• 01:28klimakteriet så jag var helt
• 01:30tagen på sängen.
• 01:32Idag är jag väldigt tacksam
• 01:33över att jag fick
• 01:34värmevallningar till slut.
• 01:36Om jag inte hade fått
• 01:36värmevallningar så hade jag
• 01:38antagligen famlat i mörkret i
• 01:39minst några månader till.
• 01:40När jag fick värmevallningar
• 01:41och då började läsa på mer så
• 01:43fattade jag att jag hade varit i
• 01:45klimakteriet i över ett och ett
• 01:47halvt år.
• 01:49Ska vi göra en liten kort
• 01:50checklista.
• 01:51Vallningar hade du då?
• 01:54Nattsvettningar?
• 01:55Nattsvettningar hade jag
• 01:56också.
• 01:57Jag hade hjärndimma.
• 01:59Jag hade påverkan på mitt
• 02:02humör.
• 02:02Jag blev inte så här superarg.
• 02:06Jag har ju ganska mycket
• 02:07temperament i vanliga fall
• 02:08också.
• 02:09Det var en händelse där jag
• 02:12bakade muffins med min son
• 02:16och jag är verkligen inte
• 02:17hemma i köket.
• 02:18Det gick åt skogen och jag
• 02:20låste in mig på toaletten och
• 02:22grät.
• 02:22Alltså verkligen fulgrät i över
• 02:25en timme.
• 02:25Min familj stod där ute och
• 02:26bara undrade vad som hände.
• 02:29Förutom det så hade jag mer
• 02:31likgiltighet.
• 02:33Jag blev väldigt platt.
• 02:35Jag hade svårt att känna
• 02:37riktigt upp eller ner.
• 02:40Tyckte saker som jag
• 02:42vanligtvis tyckte var roliga.
• 02:43Tyckte jag inte var lika roliga.
• 02:45Isolerade mig mer.
• 02:47Fick försämrat självförtroende
• 02:49och självkänsla.
• 02:51Jag fick konstiga utslag.
• 02:53Definitivt histaminintolerans
• 02:56och mastcellsaktivering.
• 02:57Jag fick nässelutslag.
• 03:00Jag fick slem i halsen när jag
• 03:03åt olika typer av livsmedel.
• 03:05Jag fick värk i kroppen.
• 03:07Mitt ställe var vänsterknä som
• 03:09började göra ont från
• 03:10ingenstans.
• 03:11Utökad träningsvärk,
• 03:12försämrade träningsresultat,
• 03:14försämrad sömn och så vidare.
• 03:16Jag hade kunnat lägga ut den
• 03:18listan i några minuter till.
• 03:19Men det är väl i stora drag.
• 03:21Och ändå pratar man mest
• 03:22om vallningar.
• 03:23Ja, exakt.
• 03:24Visst är det spännande.
• 03:24Det finns både forskning som
• 03:27är gjord av en kvinna som jag
• 03:29jobbar tillsammans med som
• 03:30heter Lena Rindner.
• 03:31Hon skrev sin avhandling om
• 03:33klimakteriet.
• 03:34Hon kom fram till samma sak.
• 03:35Att det som kvinnor själva
• 03:37lider mest av är det
• 03:39försämrade psykiska måendet.
• 03:41Sen finns det en hel del
• 03:42rapporter som har kommit ut
• 03:43som visar exakt samma sak.
• 03:44Det var en stor rapport som
• 03:45släpptes förra våren med 41
• 03:48000 kvinnor som hade svarat
• 03:50på den enkäten.
• 03:51Där var försämrat psykiskt
• 03:53mående absolut nummer ett
• 03:54på den listan med 80 % av de
• 03:57tillfrågade kvinnorna hade satt
• 03:59det som sitt värsta
• 03:59klimakteriesymptom.
• 04:02Men du har ägnat sin första
• 04:04bok om klimakteriet nästan
• 04:07dagligen.
• 04:09Vem hade kunnat tro det?
• 04:11Det var inget som man hade
• 04:12räknat med.
• 04:13Hur mycket energi tar det av
• 04:14dig?
• 04:16När jag släppte den boken så
• 04:18höll jag på med olika typer av
• 04:21utbildningar och föreläsningar
• 04:22inom träning och hälsa.
• 04:25Jag jobbade aktivt som
• 04:27tränare både på grupp- och
• 04:28individnivå.
• 04:29Jag tänkte att det var skönt att
• 04:32få ut med allt det här som jag
• 04:35har studerat och läst på själv i
• 04:38ungefär ett års tid.
• 04:39Så tänkte jag att så släpper jag
• 04:41det och går vidare.
• 04:43Men det var som att öppna
• 04:45dammluckorna.
• 04:48Ett tag efter att jag släppte
• 04:49den första boken så startade
• 04:51jag Instagramkontot Stark
• 04:53genom klimakteriet med
• 04:54samma namn.
• 04:58Det rasslade till och blev en
• 04:59mängd.
• 05:00Det med följare, och så
• 05:00startade jag en
• 05:01Facebook-grupp, Stärk inom
• 05:03klimakteriet community.
• 05:04Och samma sak där, det bara
• 05:06ramlar in kvinnor i de här
• 05:08communitiesna.
• 05:09Och i takt med det, och i takt
• 05:12med att jag fick ta del utav
• 05:14hundratals, för att inte säga
• 05:16tusentals, kvinnors berättelser
• 05:18kring sina egna upplevelser
• 05:20och framförallt sina egna
• 05:21svårigheter när de har sökt
• 05:24hjälp.
• 05:25Det var väl det, tror jag, som
• 05:27verkligen brände igång den
• 05:29lilla aktivisten i mig.
• 05:31Hur kan det vara på det här
• 05:33viset?
• 05:33Hur kan ingen ha talat om för
• 05:36oss att det här kan inträffa?
• 05:37Och hur kan det vara så att
• 05:39sjukvården är så okunnig om
• 05:41det här och skickar hem oss
• 05:43med mängder av andra typer
• 05:44av medicinering?
• 05:46Det kostade så mycket
• 05:46pengar, och började också
• 05:49gräva i sjukskrivningstalen
• 05:52som var väldigt tydliga där
• 05:54man såg att kvinnor mellan 40
• 05:57och 60 är överrepresenterade
• 05:59och har så varit i
• 06:00sjukskrivningar.
• 06:01Både kort- och
• 06:02långtidssjukskrivningar, och
• 06:04inte bara i Sverige utan även
• 06:05internationellt.
• 06:07Så det var väl det som gjorde
• 06:10att helt plötsligt så vart det
• 06:12nästan som ett heltidsarbete.
• 06:14Om jag kollar bara på
• 06:16Facebook så har ju din
• 06:17community där ungefär 35
• 06:18000 medlemmar idag.
• 06:24Jag är en av dem, kan jag
• 06:26säga, som också med buller
• 06:28och bång hamnade i
• 06:29klimakteriet och som gör som
• 06:31många andra, har man
• 06:32förstått?
• 06:32Börjar söka kunskap, läsa på,
• 06:34för man förstår inte vad som
• 06:35händer.
• 06:38När man är inne och läser alla
• 06:41kommentarer och inlägg där
• 06:42så skulle jag säga att det
• 06:43handlar väldigt mycket om två
• 06:44saker främst.
• 06:45Det handlar om det som du
• 06:47var inne på där lite grann,
• 06:49nämligen hur man blir bemött
• 06:51i vården, eller inte får gehör,
• 06:54rättare sagt.
• 06:56Det är så otroligt sorgligt,
• 06:58därför att ju längre man håller
• 07:01på och jobbar inom hela
• 07:02området kvinnohälsa desto
• 07:04vanligare förstår man att det
• 07:06är.
• 07:06Så det här är ju inte ett
• 07:07fenomen som är isolerat till
• 07:09just klimakteriet.
• 07:10Det här är ju saker som
• 07:11kvinnor som söker hjälp efter
• 07:13flera års långvarig smärta till
• 07:16exempel och efter snitttiden
• 07:20för att få till exempel en
• 07:21endometriosdiagnos är ju åtta
• 07:22år.
• 07:23Då är det ju de kvinnor som
• 07:25har orkat hålla i och hålla ut
• 07:28och fortsätta gå och söka
• 07:29hjälp.
• 07:30Men väldigt ofta där får
• 07:32kvinnor höra att det är så det
• 07:33är att vara kvinna.
• 07:34Det är vanligt att man har ont,
• 07:37går hem och tar några
• 07:38smärtstillande och vilar lite.
• 07:42Men även kvinnor som har
• 07:45andra typer av typiska
• 07:47kvinnosjukdomar vittnar ju
• 07:50om samma sak.
• 07:51Så det är ju någonting som
• 07:53tyvärr verkar genomsyra
• 07:55väldigt många saker som
• 07:56drabbar just kvinnor.
• 07:59Men om vi då håller oss till just
• 08:01klimakteriet så var det väldigt
• 08:04skönt för oss som jobbar med
• 08:06att sprida kunskap om
• 08:08klimakteriet när
• 08:08Socialstyrelsens rapport
• 08:10släpptes 2021.
• 08:12För det var ju en rapport som
• 08:14Socialstyrelsen gjorde på
• 08:15uppdrag av regeringen för att
• 08:17ta reda på hur ser
• 08:18klimakterievården ut i Sverige
• 08:20idag.
• 08:21Och den kommer ju fram till
• 08:22det som några av oss redan
• 08:23hade sett och reagerat på.
• 08:25Helt enkelt att
• 08:26klimakterievården i Sverige är i
• 08:28högsta grad ojämlik.
• 08:30Det spelar roll var någonstans
• 08:32i Sverige du bor beroende på
• 08:34vilken typ av hjälp du kommer
• 08:35att få.
• 08:36Alltså påläst hjälp eller inte.
• 08:38Det spelar roll om du är
• 08:39högutbildad och
• 08:40höginkomsttagare.
• 08:42Då är det större chans att du
• 08:43faktiskt kommer att först söka
• 08:46hjälp och sen inte ge dig tills
• 08:48dess att du har hjälp.
• 08:50Och även då att man befäster
• 08:52att sjukvården i Sverige idag
• 08:55har för låg kunskap om
• 08:57klimakteriet.
• 08:58Men hur är det för dig då som
• 09:00får ta emot de här
• 09:01kommentarerna?
• 09:02Och det är ju ganska
• 09:03desperata kommentarer,
• 09:05väldigt öppenhjärtiga och
• 09:07många delar ju svåra
• 09:09erfarenheter och upplevelser
• 09:11av just det här hur man
• 09:12kanske inte har blivit lyssnad
• 09:13på.
• 09:14Eller som vi också vet att man
• 09:16kanske har fått en annan
• 09:17diagnos att man är
• 09:19stressrelaterad eller så.
• 09:21Men hur är det för dig liksom
• 09:23att göra det jobbet som du
• 09:27gör?
• 09:28Jag bestämde mig väldigt
• 09:29tidigt för att det kommer vara
• 09:31totalt ohållbart att sitta och
• 09:33svara på direktmeddelanden.
• 09:34Det märkte jag bara redan
• 09:35efter några veckor när jag fick
• 09:37A4-sidor utav text i DM på
• 09:41Insta eller i min inkorg på
• 09:43mejlen.
• 09:44Och insåg det väldigt tidigt att
• 09:46det här är totalt ohållbart.
• 09:48För att skulle jag svara på de
• 09:50här DMen som jag får varje
• 09:52vecka, då hade jag inte gjort
• 09:53någonting annat.
• 09:54Det hade tagit åtta timmar
• 09:55om dagen.
• 09:55Lätt.
• 09:57Så det har jag gjort mitt bästa.
• 10:00Att vara transparent med
• 10:01jämna mellanrum där jag
• 10:03skriver, att jag inte svarar på
• 10:04några DM överhuvudtaget.
• 10:07Du kan inte heller försöka
• 10:09gradera.
• 10:10Ska man sitta där och försöka
• 10:11gradera, då är den här
• 10:12kvinnans situation värre än
• 10:16den jag fick föra igår.
• 10:17Det går inte.
• 10:18Det är så känslomässigt tungt,
• 10:21tidskrävande, att det inte går
• 10:23att få ihop den ekvationen.
• 10:25Jag bestämde mig för att inte
• 10:27svara på några DM.
• 10:28Det är bättre att ha en
• 10:30nolltolerans till det, än att
• 10:32försöka sitta och sortera.
• 10:34Mitt jobb går ut på att försöka
• 10:36hjälpa så många som möjligt.
• 10:39Ibland kan jag märka att det
• 10:40är ett tema i de frågorna som
• 10:42kommer in, att det är ungefär
• 10:44likvärdigt.
• 10:46Då ser jag till att jag skriver ett
• 10:48inlägg om det i stället, och på
• 10:50så sätt kan hjälpa fler.
• 10:54På händelser på
• 10:56Instagram-kontot ser jag till
• 10:57att med jämna mellanrum
• 10:59återpublicera gamla inlägg
• 11:04som jag vet att kvinnor har
• 11:05frågat om.
• 11:07Det är det enda sättet.
• 11:10Det är väl också det som är att
• 11:11jobba med hälsa och jobba
• 11:14med kvinnohälsa.
• 11:15Det finns en förväntan,
• 11:17någonstans ifrån, där man ska
• 11:21vara tillgänglig hela tiden,
• 11:23man ska svara på frågor, därför
• 11:24att man brinner för det man
• 11:25gör.
• 11:26Men det är absolut ett
• 11:28direktbiljett till att totalt
• 11:31bränna ut sig.
• 11:32Då brinner man ju upp istället.
• 11:34Du har pratat om gaslighting,
• 11:37hur man bemöter kvinnor.
• 11:41Vad beror det på?
• 11:45Gaslighting inom vården, och
• 11:47just gentemot kvinnor, är när
• 11:50man söker hjälp, att man lite
• 11:52grann blir klappad på
• 11:53huvudet.
• 11:54Man går därifrån med känslan
• 11:56att jag kanske bara inbillar
• 11:58mig att jag känner på det här
• 12:00viset, eller att det kanske inte
• 12:02är så farligt som jag tycker att
• 12:05det är.
• 12:07Att man helt enkelt blir
• 12:09förminskad i det mötet, eller
• 12:11att man blir bemött på ett sätt
• 12:14där man börjar tvivla på sin
• 12:17egen intuition kring vad man
• 12:19känner i sin egen kropp.
• 12:21Det finns inte bara ett svar på
• 12:23den frågan, men i stort så
• 12:26speglar gaslighting av kvinnor
• 12:28i sjukvården kvinnors ställning
• 12:31i samhället, skulle jag säga.
• 12:33Vi har en outlook på kvinnor,
• 12:38att ja, ja, men lilla gumman,
• 12:41en liten klapp på huvudet, vad
• 12:44hade du väntat dig?
• 12:46Det är att vara kvinna, och vi
• 12:50vet att kvinnor är väldigt bra
• 12:51på att bita ihop och inte säga
• 12:54ifrån.
• 12:55Det har också att göra med
• 12:56kvinnans ställning och lite
• 12:58grann värde inom både
• 13:01samhället, men också om vi
• 13:03tittar inom den medicinska
• 13:06världen.
• 13:07Där det har funnits och
• 13:08fortfarande finns en ganska så
• 13:09stark hierarki, och jag är säker
• 13:12på att det avspeglar sig även i
• 13:15patientmötet.
• 13:18Det är viktigt att betona.
• 13:20Självklart inte alla läkare eller
• 13:22gynekologer, vi har fantastiska
• 13:24läkare och gynekologer där
• 13:25ute, som verkligen brinner för
• 13:26det de gör och verkligen vill
• 13:28hjälpa sina patienter.
• 13:30Jag vet att väldigt många
• 13:32inom läkaryrket är otroligt
• 13:35pressade från alla håll och
• 13:37kanter och ska träffa ett visst
• 13:38antal patienter.
• 13:40Självklart finns många
• 13:41förklaringar i hur själva
• 13:43systemet är uppbyggt också,
• 13:45men jag tycker att det säger
• 13:46ganska mycket i det här
• 13:47uttrycket.
• 13:49SVBK, alltså Sveda, verk och
• 13:51brännkärring, det var ett
• 13:52uttryck som man använde sig
• 13:54av för kvinnor som sökte för
• 13:57klimakterieliknande symptom.
• 13:59Det var ett uttryck som man
• 14:02till och med skrev i kvinnors
• 14:04journaler fram tills dess att
• 14:06journalsystemet blev
• 14:07digitaliserat.
• 14:08Det är inte så länge sedan, vi
• 14:10pratar inte 1800-talet här.
• 14:12Jag tycker att det är ett väldigt
• 14:14talande sätt till hur man tittar
• 14:19på den här gruppen av
• 14:20kvinnor.
• 14:21Det var min nästa fråga, att
• 14:23om det bara handlar om
• 14:26kunskapslucka eller brist, eller
• 14:28hur mycket som är, det här
• 14:30lever kvar litegrann.
• 14:31Kan man kalla det för ett
• 14:32hormonförrakt?
• 14:33Ja, jag vet inte om man ska
• 14:36sträcka sig så långt och säga
• 14:38att det är ett visst
• 14:40underliggande kvinnoförrakt
• 14:42till och med.
• 14:44Absolut inte alla läkare eller
• 14:47gynekologer på något sätt,
• 14:49men jag är färgad av de
• 14:52hundratals berättelser som jag
• 14:54har fått ta del av.
• 14:56Där jag tänker att nu kan det
• 14:57inte bli värre.
• 15:00Och sen några veckor senare
• 15:02så läser man om ett möte nu,
• 15:052025, som man bara häpnar
• 15:09över att det får vara på det här
• 15:10viset.
• 15:11Men jag tror också att det är,
• 15:14om man ska säga något som
• 15:15är positivt, så tror jag också att
• 15:17det är lite grann av
• 15:18dinosaurernas sista kamp,
• 15:20brukar jag kalla det.
• 15:21Och med det menar jag just
• 15:22de här läkarna som då kanske
• 15:25ägnar sig åt gaslighting, som
• 15:26kanske inte tycker att det är
• 15:29ingenting att gnälla över, det
• 15:30är naturligt, det kommer gå
• 15:31över om några år.
• 15:33Den attityden, det sättet och
• 15:38det bemötandet hoppas och
• 15:40tror jag långsamt kommer att
• 15:44börja dö ut.
• 15:45Och det är därför att vi som är
• 15:4870-talister, är man född på
• 15:52tidigt 70-tal så kanske man
• 15:53brukar vara förbi menopaus,
• 15:58men vi var de som tog den
• 16:02första kampen och vågade
• 16:04säga ifrån inne på det där
• 16:06läkarmötet.
• 16:07Eller till och med skrev ett
• 16:10klagande mejl till klinikchefen,
• 16:13att vad är det här för sätt att
• 16:14bemöta sina patienter på?
• 16:16Och jag hoppas och tror att
• 16:18den här
• 16:19gräsrotsnivåkunskapen
• 16:22tillsammans med ett helt
• 16:24annat jävla ranamma än vad
• 16:25våra mammor eller vår
• 16:27mormörder hade, där man
• 16:29nedgå, bugade och bockade
• 16:31och tackade för sig när man
• 16:32gick på sitt besök.
• 16:34Att det kommer driva fram ett
• 16:37annat bemötande.
• 16:38Men du som verkligen står på
• 16:40barrikaderna och tar den här
• 16:43fajten och sprider kunskap,
• 16:45hur mycket av det där fraktet,
• 16:49kritiken, hatet har du mött?
• 16:52Herregud, om jag hade varit
• 16:53tunnhudad så hade jag fått
• 16:55sluta för länge sen.
• 16:57Jag vet ju, för kvinnor har ju
• 16:59delat berättelser med mig, där
• 17:01frustrerade läkare och
• 17:02gynekologer slänger sig med
• 17:04mitt namn i patientmötet.
• 17:05Jaha, är det där någonting
• 17:06som Monica Björn har sagt?
• 17:09Ja, du ska veta!
• 17:10Och så drar de en lång harang
• 17:12där de försöker smutskasta
• 17:13mig eller på något sätt få mig
• 17:17att uppstå i dåliga dagar.
• 17:23Ibland i vissa dagar känner jag
• 17:25att jag inte orkar ens, ska jag
• 17:27orka ta det här?
• 17:29Och så behöver jag kanske ta
• 17:31en paus och borsta av mig
• 17:33litegrann och sen brukar det
• 17:37vara ett eller två
• 17:38direktmeddelanden av
• 17:39kvinnor som är så tacksamma
• 17:42för det de har lärt sig på
• 17:43kontot.
• 17:44Ibland har jag kvinnor som
• 17:45stannar mig på stan i olika
• 17:47typer av situationer, jag vill
• 17:49bara tacka dig och det är värt
• 17:50så otroligt mycket.
• 17:52Och så tänker jag på de
• 17:53kvinnor som jag hjälper och så
• 17:56tänker jag såhär, nej, men
• 17:57någon måste gå först och så
• 17:59är det på ett igen.
• 18:00För du är ju inte medicinskt
• 18:01utbildad, hur ofta får du höra
• 18:03det?
• 18:03Du är ju ingen läkare, det kan
• 18:04väl inte du veta någonting
• 18:05om?
• 18:06Det är intressant nog mycket
• 18:08mer i början att det var ett
• 18:11argument som man inte sa
• 18:12rätt till ansiktet till mig och det
• 18:14är också intressant, det är
• 18:16liksom inte ett kritik som
• 18:17någon säger direkt till mig
• 18:19utan det är saker jag får höra
• 18:21på omvägar.
• 18:24Nu tror jag att har man varit
• 18:25inne och tittat på kontot och
• 18:28följt det ett tag så kan man se
• 18:31ganska tydligt att jag är
• 18:33väldigt evidensbaserad i det
• 18:35jag skriver om.
• 18:36Så nu är det ju färre sådana
• 18:39kommentarer upplever jag
• 18:41och faktum är att det är ju
• 18:45antagligen det som har gjort
• 18:46att jag har orkat att jag inte
• 18:50jobbar inom sjukvården.
• 18:53Därför att jag har ju haft
• 18:54samtal med läkare och
• 18:57gynekologer som kanske har
• 18:58brytit ny mark inom, det
• 19:02behöver inte vara just
• 19:03klimakteriet men det kan vara
• 19:05till exempel olika typer av
• 19:07hormonbehandlingar som
• 19:09kanske inte var så vanligt för
• 19:10några år sedan där de då har
• 19:13blivit utfrysta, mobbade,
• 19:15baktalade, missat promotions
• 19:18alltså att få olika typer av
• 19:22högre befattningar.
• 19:23På grund av att de har stuckit
• 19:25ut hakan och varit först.
• 19:29Så man ska komma ihåg det
• 19:31att sjukvården är ett otroligt
• 19:33hierarkiskt system där man
• 19:35ska veta sin plats.
• 19:36Så jag hade antagligen efter
• 19:38två veckor så har de kastat ut
• 19:39mig därifrån så det har snarare
• 19:42varit en styrka för mig för man
• 19:45har inte kommit åt mig på det
• 19:46viset.
• 19:47Du kan inte sparka mig från
• 19:48en anställning, du kan inte
• 19:50baktala mig på min
• 19:51arbetsplats.
• 19:52Så det har väl kanske bidragit
• 19:55till att jag har orkat längre.
• 19:58Var hämtar du din kunskap?
• 20:00Alltså jag har spenderat så och
• 20:02spenderar så otroligt mycket
• 20:03tid med näsan nere i PubMed
• 20:05och läser liksom
• 20:06forskningsrapporter.
• 20:08Följer forskare på olika typer
• 20:10av sociala medier och liksom
• 20:12försöker hålla med en jour när
• 20:14det kommer nya typer av rön.
• 20:16Följer även alla stora
• 20:18menopausal societies, alltså
• 20:20det är i varje land.
• 20:22I Sverige har vi SFOG, Svensk
• 20:24Förening för Obstetrik och
• 20:25Gynekologi.
• 20:26I England till exempel har
• 20:28man British Menopause
• 20:29Society och så vidare.
• 20:30Och det är som
• 20:30riksorganisationer för läkare
• 20:33och gynekologer fast då
• 20:35specialiserat mot klimakteriet.
• 20:39Och håller ögonen på, nu i år
• 20:432025 så kommer man ändra
• 20:45vissa riktlinjer i Sverige.
• 20:47För då kommer SFOG gå ut
• 20:49med förnyade riktlinjer.
• 20:51Sista gången de förnyade sina
• 20:52riktlinjer var 2019.
• 20:54Så jag är väldigt noggrann
• 20:56med att hålla mig uppdaterad
• 20:58där.
• 20:59Och hålla mig till det som
• 21:01man faktiskt pratar om där
• 21:03och de forskningsstudier som
• 21:05publiceras i de
• 21:05sammanhangen.
• 21:07Du läste någonstans tror jag,
• 21:09du hade säkert koll på, men i
• 21:11Australien där händer det
• 21:14jättemycket på det här
• 21:15området.
• 21:16Att man till exempel har
• 21:18dumpat priserna på
• 21:19hormonpreparat till en
• 21:22tredjedel av priset.
• 21:23Och i Storbritannien så har
• 21:26man högkostnadsskydd som
• 21:27gör att kvinnor inte ens
• 21:29betalar 200 kronor för ett års
• 21:34användning av hormonella
• 21:35preparat.
• 21:36Och det gjorde man bara för
• 21:38några år sedan, så det var
• 21:38alldeles nyligen.
• 21:40Så Storbritannien är ett stort
• 21:43föregångsland till hur långt
• 21:45man har kommit där med sitt
• 21:46arbete kring klimakteriet.
• 21:48Både på arbetsplatsen, men
• 21:50också gentemot att nå ut med
• 21:52kunskap och medicinsk hjälp
• 21:54till de kvinnor som vill ha
• 21:54medicinsk hjälp inom mer
• 21:56utsatta områden.
• 21:57Och inom andra communities
• 22:00än vita medelklasskvinnor.
• 22:04Och där har vi inte ens
• 22:05påbörjat det arbetet idag i
• 22:08Sverige.
• 22:09Och vi vet liksom ingen som
• 22:10specifikt försöker nå ut till
• 22:12olika typer av förorter där
• 22:16svenska inte är modersmål till
• 22:18exempel.
• 22:19Och informera om
• 22:20klimakteriet.
• 22:22Så vi har ett jättejobb att göra
• 22:24där.
• 22:27Då är vi inne lite grann på det
• 22:29som jag tycker är den andra
• 22:31stora grejen man pratar om i
• 22:33dina olika forum.
• 22:34Förutom det här med att man
• 22:35upplever att man inte får rätt
• 22:38vård eller att man inte blir
• 22:39hjälpt.
• 22:40Det ständiga problemet med
• 22:42att det finns inga plåster.
• 22:44Nej, exakt.
• 22:46Alltså denna plåsterjakt va?
• 22:49Men alltså, vad händer?
• 22:51Det är helt fruktansvärt.
• 22:53Så när man väl har gått
• 22:54igenom det här eldprovet
• 22:55med att få tag i någon som
• 22:57lyssnar på en som faktiskt vill
• 22:59skriva ut hormonbehandling.
• 23:02Så har man nästa hinder att ta
• 23:05sig över.
• 23:06Och har man då fått plåster
• 23:08utskrivet så är det en produkt
• 23:11som har varit restat de senaste
• 23:12åren.
• 23:13Alltså verkligen de senaste
• 23:14åren.
• 23:15Så jag, ja, väldigt tufft att få
• 23:21tag i de sista tre åren.
• 23:24Ja, men man ser det också
• 23:24inte bara hos dig utan överallt.
• 23:27Folk tipsar varann.
• 23:29Alltså kvinnor reser utomlands
• 23:31på östrogenresor för att få tag
• 23:33på plåster.
• 23:34Exakt.
• 23:35Och man sitter hemma och
• 23:36klipper och klistrar för att få
• 23:37rätt ord.
• 23:37Alltså vad är värdigheten?
• 23:39Ja, vad är värdigheten och vad
• 23:41är förståelsen ifrån värdet i att
• 23:46se till att de här preparaten
• 23:47finns?
• 23:48För ska vi vara rent krassa och
• 23:50prata om den ekonomiska
• 23:53vinningen i att det finns
• 23:54plåster.
• 23:55Så är det ju inte bara på
• 23:56individnivå att vi kvinnor
• 23:57faktiskt ska orka med vårt
• 23:59vardagliga liv.
• 24:00Utan det har också att göra
• 24:02med samhällsekonomin både
• 24:03för företagen men också för
• 24:05samhället i stort.
• 24:07Som i värsta fall har tusentals
• 24:10kvinnor, vilket vi då vet att vi
• 24:12har.
• 24:13Som istället blir sjukskrivna.
• 24:16Och när det gäller
• 24:16plåsterbristen så är det ju ett
• 24:19väldigt komplicerat problem.
• 24:20Det är ju inte bara på ett enda
• 24:22ställe utan det problemet
• 24:25uppstår ju på grund av olika
• 24:26typer av faktorer.
• 24:27Så ett tag under covid och
• 24:30efter covid så var det ju
• 24:31produktionen bland annat.
• 24:33Då är det ju så att de företag
• 24:36som tillverkar plåster i Europa.
• 24:38Framförallt finns det en
• 24:38väldigt stor leverantör som har
• 24:40sätt det i Holland.
• 24:42Då gör man en del av
• 24:43produktionen i Holland.
• 24:45Sen skeppas råvaran över till
• 24:47Kina.
• 24:48Och där gör man en annan
• 24:49del av produktionen som då
• 24:51ska utföras manuellt.
• 24:52Och det var billigare att utföra
• 24:53det i Kina.
• 24:54Och sen skeppades
• 24:56produkterna tillbaks till
• 24:57Europa där man gjorde då
• 24:58sista delen.
• 25:00innan plåsterna kunde gå ut
• 25:01på marknaden.
• 25:02Så det var en stor orsak till
• 25:05varför det var en sån stor brist
• 25:07just kring covid-åren.
• 25:09Men nu har vi ju också en
• 25:11situation där Sverige är en
• 25:12väldigt liten marknad för det
• 25:14första.
• 25:14Vi är bara tio miljoner
• 25:15människor som bor här.
• 25:16Ja, men det finns ju
• 25:17viktnedgångsläkemedel och
• 25:20potensbiograder, det når ju
• 25:22hit.
• 25:22Absolut, men då är det så här
• 25:24att just i plåstersammanhang
• 25:28så är vi en liten marknad.
• 25:30Vi ska också komma ihåg att
• 25:32det är fortfarande knappt 10%
• 25:34av kvinnor som går på
• 25:35systemisk hormonbehandling
• 25:37utav alla kvinnor som är i
• 25:39klimakteriet och en viss
• 25:40procent av dem går då på
• 25:41plåster.
• 25:43Och sen med avregleringen av
• 25:45det statliga apoteket och det
• 25:46blev fritt att öppna
• 25:48apotekskedjor så har man
• 25:51också sett att ingen utav de
• 25:53här nya apotekskedjorna vill
• 25:55ligga på lager.
• 25:56Så man är ganska sent ute
• 25:57med sina beställningar.
• 25:59Plus att man då har förhandlat
• 26:02fram väldigt låga inköpspriser
• 26:05av plåster.
• 26:06Så producenterna utav plåster
• 26:10väljer inte att sälja till Sverige i
• 26:13första hand av de batches de
• 26:16har att sälja av.
• 26:18Men varför gör man inte bara
• 26:20mer?
• 26:21Ja, varför gör man inte bara
• 26:21mer?
• 26:21Nej men ärligt talat, det finns
• 26:23ju uppenbart en marknad, det
• 26:24är ju det man ska satsa på här
• 26:25i livet.
• 26:26Precis, så här är en call out till
• 26:29alla där ute som vill jobba
• 26:30inom Femtech, starta en
• 26:33plåsterfabrik.
• 26:34Jo men verkligen.
• 26:36Men jag har ändå så svårt att
• 26:37begripa, är det apotekernas fel
• 26:41eller är det politiska beslut?
• 26:43Man kan väl säga att felet
• 26:45ligger inte på ett enda ställe.
• 26:47Det hade varit värdefullt om
• 26:51producenterna fick mer betalt
• 26:53per produkt.
• 26:55Det hade varit värdefullt om
• 26:57producenterna producerade
• 26:58fler plåster.
• 26:59Och det hade varit värdefullt
• 27:00om apoteken faktiskt hade
• 27:01kunnat ha lager på plåster.
• 27:07Och inte som det är nu då, få
• 27:08in så få paket så att det nästan
• 27:10blir slagsmål inne på apoteket.
• 27:11Men vi ska också komma ihåg
• 27:13det att när det kommer till
• 27:15östrogenplåster och då kan vi
• 27:19prata om det själva
• 27:21verksamma ämnet är ju
• 27:23bioidentiskt östrogen och det
• 27:26innebär ju då att östrogenet
• 27:28som finns i plåster, gäll eller
• 27:29spray har ju samma
• 27:31molekylstruktur som det
• 27:33kroppsegna östrogenet.
• 27:35Och här är någonting, det går
• 27:38inte att ta patent på
• 27:41någonting som finns
• 27:42kroppseget i kroppen.
• 27:43Om vi då jämför med till
• 27:45exempel Mongiaro, Osempic,
• 27:48Vegovi eller alla de här
• 27:50viktnedgångspreparaten till
• 27:53exempel.
• 27:54Där äger de ju ett patent på
• 27:56just den medicinen vilket gör
• 27:58att du kan tjäna mycket mer
• 27:59pengar per produkt än vad du
• 28:02kan göra på en produkt där du
• 28:03inte äger patentet.
• 28:05Så jag tror att i slutändan så
• 28:08sylas det ner till ekonomi, det
• 28:10är pengar och också vad man
• 28:12prioriterar.
• 28:13Precis.
• 28:15Så vi är tillbaka till det här, vad
• 28:16prioriterar vi?
• 28:17Uppenbarligen inte kvinnors
• 28:19hälsa.
• 28:20Men det är ju lite gulligt
• 28:23nästan får man säga på ditt
• 28:25Facebookkonto.
• 28:28Nu finns det plåster i
• 28:31Åkersberga apotek eller
• 28:33Icahjärtat, spring!
• 28:35Vilket apotek ska man gå på
• 28:37om man är på Gran Canaria?
• 28:39Ja det är väldigt, väldigt så här,
• 28:41det måste jag verkligen säga,
• 28:43att eloge till alla kvinnor som
• 28:45delar med sig av den
• 28:47informationen.
• 28:48Och även då kan vi säga att
• 28:50det går att beställa plåster från
• 28:53tyska apotek.
• 28:55Och det är ju en liten så här
• 28:56procedur.
• 28:59Men det kan man också fråga
• 29:01om hjälp hur man då beställer.
• 29:03Självklart man behöver ha ett
• 29:04recept och så vidare men hur
• 29:05man lägger den typen av
• 29:06beställning.
• 29:07Men där är vi också tillbaka till
• 29:08det som vi pratade om precis i
• 29:09början.
• 29:10Att det här är absolut
• 29:11ytterligare ett tecken på att
• 29:13det är ojämlikt.
• 29:14Därför att det är en viss typ av
• 29:15kvinna då som har möjlighet
• 29:18att beställa från apotek
• 29:19utomlands.
• 29:19Eller sätta sig på ett plan och
• 29:20åka ner till Malaga och göra
• 29:22apoteksrejd ner i Spanien.
• 29:25För att komma hem med en
• 29:26årsförbrukning med plåster.
• 29:28Det är ju inte alla som har den
• 29:29möjligheten.
• 29:30Men du Monika, jag hörde
• 29:34eller läste någonstans att när
• 29:35du släppte din första bok då.
• 29:37Då var du så arg så att förlaget
• 29:39fick be dig tona ner din illska.
• 29:43Stämmer det?
• 29:44Ja faktiskt, delvis så var det i
• 29:49första boken.
• 29:50Så här att de här två sidorna,
• 29:54kan du titta på dem igen?
• 29:56Det kom väldigt från min
• 29:59redaktör.
• 30:01Du kanske ska titta på dem
• 30:03igen och bara fundera på om
• 30:05det går att mjukna tonen lite
• 30:08grann.
• 30:09Och när jag skrev den andra
• 30:11boken, den rafflande
• 30:13uppföljaren på Stärk
• 30:14endoklimakteriet som heter
• 30:16Stark 50 plus, hormonosömd
• 30:18kostträning, då var det faktiskt
• 30:20tvärtom.
• 30:21Då var det ett halvt kapitel jag
• 30:24hade skrivit där jag faktiskt
• 30:26skrev både till min förläggare
• 30:28och till min redaktör.
• 30:30Jag skulle gärna vilja att ni
• 30:31båda två tittar på det här halva
• 30:33kapitlet och ger mig feedback
• 30:35på om jag behöver möjligtvis
• 30:40skriva om eller tona ner mig
• 30:42lite.
• 30:43Det är ju så här att den första,
• 30:46framförallt egentligen den
• 30:48första boken, drevs ju av ett
• 30:50visst underliggande raseri
• 30:52kring hur är det möjligt att
• 30:54ingen har sagt någonting?
• 30:57Hur är det möjligt?
• 30:58Vad har kvinnor gjort innan?
• 30:59Jag kan inte vara den enda
• 31:00kvinnan som står här och bara
• 31:01kliar mig i huvudet och
• 31:02undrar, vad hände?
• 31:04Nej, det var det ju inte
• 31:05uppenbarligen.
• 31:06Det är ju väldigt många nu
• 31:08som plockar på.
• 31:09Jag hade ju själv blivit
• 31:12gaslightad av läkare.
• 31:15Jag hade ju själv varit, under
• 31:18tiden jag skrev Stärk
• 31:20endoklimakteriet, så kom jag
• 31:22in till en gynekolog faktiskt
• 31:25och bad att få hormonplåster
• 31:29utskrivet.
• 31:30Hon vägrade först, därför att
• 31:32jag hade fortfarande mens
• 31:33kvar.
• 31:36Det vi slutade med att jag och
• 31:39hon, den här kvinnliga läkaren,
• 31:40nästan höjde rösterna åt
• 31:41varandra och till slut bara
• 31:42tittade vi på varandra och kom
• 31:44på att det här är helt absurt.
• 31:46Så då slutade vi med att hon
• 31:47säger så här, ja, vad ska jag
• 31:50göra med de här plåsterna då?
• 31:51Jag kommer skriva i din
• 31:52journal att det är under
• 31:54protest och det är på egen
• 32:00risk.
• 32:00Ja, men det får du gärna göra.
• 32:03Det spelar ingen roll.
• 32:03Tack snälla.
• 32:04Tack för hjälpen.
• 32:06Men du Morgan, om vi bara
• 32:07ska landa i något lite positivt
• 32:10de här sju åren, där du har
• 32:13drivit de här frågorna väldigt
• 32:15mycket.
• 32:16Vad har hänt?
• 32:17Har det blivit bättre?
• 32:19Det går ju framåt med
• 32:20myrsteg och ibland tar det ett
• 32:22elefantkliv tillbaka, men så tar
• 32:24det lite myrsteg fram.
• 32:25En stor sak som har hänt, som
• 32:27är jättestor verkligen, var att
• 32:29jag redan från 2018 var väldigt
• 32:32högljudd i vad jag tyckte och
• 32:36tänkte kring att vi inte hade
• 32:38valet till bioidentiskt
• 32:41progesteron i Sverige.
• 32:44Bioidentiskt progesteron, det
• 32:45är ju
• 32:46molekylsammansättningen är
• 32:49identisk med den kroppsegna
• 32:50sammansättningen när vi
• 32:53tillverkar progesteron i våra
• 32:54egna kroppar.
• 32:56Bioidentiskt progesteron är
• 32:57framförallt hjälpsamt för
• 32:59kvinnor som tidigare har haft
• 33:01dåliga reaktioner mot
• 33:03gestagen, som är den
• 33:04syntetiska versionen av
• 33:06progesteron.
• 33:06Gestagen finns till exempel i
• 33:07p-piller.
• 33:09För alla oss och alla tusentals
• 33:10kvinnor som har mått
• 33:11skitdåligt på p-piller så är
• 33:14bioidentiskt progesteron det
• 33:17som faktiskt ska vara första
• 33:19instans om man tar
• 33:20hormonbehandling i
• 33:22klemakteriet.
• 33:24När jag började 2018 var
• 33:26bioidentiskt progesteron i
• 33:29Sverige inte godkänt som en
• 33:32del av hormonbehandling för
• 33:33kvinnor i klemakteriet.
• 33:35Då fick man med
• 33:36detektivarbete försöka leta
• 33:39upp en av de 11 läkarna i
• 33:42Sverige som kunde tänka sig
• 33:44skriva ut bioidentiskt
• 33:45progesteron till kvinnor i
• 33:46klemakteriet.
• 33:47När du väl hittade en av de 11
• 33:49läkarna så var den läkaren
• 33:51tvungen att skriva ut en
• 33:53speciell licensansökan till
• 33:55Läkemedelsverket eftersom
• 33:57användningsområdet för
• 33:59bioidentiskt progesteron då
• 34:00var indikationen endast för
• 34:03kvinnor som genomgick
• 34:05IVF-behandlingar.
• 34:06Därför var man tvungen att
• 34:07göra den här licensansökan
• 34:08som tog några extra minuter.
• 34:11Det var väldigt hög gud kring
• 34:13detta, har drivit den frågan
• 34:15stenhårt och i december 2024
• 34:21gick det igenom att
• 34:24Läkemedelsverket i Sverige
• 34:26har godkänt bioidentiskt
• 34:28progesteron som del av
• 34:31hormonbehandling för
• 34:32kvinnor i klemakteriet och all
• 34:33licensförskrivning är
• 34:36borttagen.
• 34:37Det är ju ett enormt framsteg
• 34:39och det tog ju verkligen de här
• 34:43sex, nästan sju åren för det att
• 34:47hända.
• 34:47Jag förutspår om jag ska
• 34:49trendspana så är nästa
• 34:53bioidentiska
• 34:54progesteronhistoria
• 34:55testosteron.
• 34:57Där är det väldigt likt idag.
• 35:00kring det biodentiska
• 35:03progesteronet, vilket
• 35:04icke-status det hade 2018.
• 35:07Där är vi idag nu, 2025, där det
• 35:10börjar bubbla, kunskapsnivån
• 35:12börjar öka så smått.
• 35:14Det är fler kliniker som kan
• 35:18tänka sig att föreskriva
• 35:20testosteron.
• 35:21Och jag tror att vi kommer att
• 35:23se en förändring där inom de
• 35:24nästkommande 7-8 åren.
• 35:27Och där vet jag också att det
• 35:28pågår just nu kliniska studier
• 35:32på testosteronplåster för
• 35:35kvinnor.
• 35:36Du måste komma tillbaka, då
• 35:38hör vi ju Monica och prata mer
• 35:40om det här testosteron och
• 35:41två andra grejer som jag vet
• 35:42att du brinner väldigt mycket
• 35:43för.
• 35:44Riktigt jävla tung
• 35:45styrketräning och
• 35:47skrumpmusen.
• 35:49Men tack till dig idag Monica
• 35:51Björn för att du var här och
• 35:52gästade podden.
• 35:54Tack till alla er som har lyssnat
• 35:56eller tittat på klimaktet.
• 35:58Vi är tillbaka igen nästa vecka.
• 36:00Ciao!